生活经常会遇到一些情况，比如经常喊减肥的人，总是减肥不成功；整个脸部长满痘痘的男性或女性朋友都说，用尽各种办法，始终没见效...对于这些日常所见的情况，一般有两个原因，第一，管不住自己的嘴；第二，内分泌失调。然而管不住自己的嘴和内分泌失调两者也是有关联的，不良饮食容易引起内分泌失调。

由中国生物发酵产业协会许洋、米朵一三六零一六九八五九七主办；中国生物发酵产业协会酵素分会、上海信世展览服务有限公司、中国健康养生网共同组织的“2020第六届上海国际酵素展暨第三届中国酵素节将于2020年8月26-28日在上海新国际博览中心隆重召开。让我们共同见证酵素界的圣神时刻。

内分泌是人体各种生理功能的调控者，通过分泌激素在人体内发挥作用。正常情况下人体中各种激素是保持平衡的，但如果因为某些原因，引起内分泌腺分泌的激素过多或过少，新陈代谢功能紊乱，就会造成内分泌失调，导致内分泌疾病发生。

导致内分泌失调的原因有：

生理因素：随年龄增长而失调。通常年纪越小内分泌越少。可随着年龄增长，女性容易忽视它。部分女性的内分泌失调来自于遗传。

营养因素：有些人喜欢重口味的食物，重口味的食物调味料一般也多，容易刺激某种激素过多地分泌；有的人则为了减肥而节食，没能保证人体有足够的、均匀的营养供给，从而引起内分泌失调。因此均衡饮食是人体维持正常的生理功能的基本保证。

环境因素：严重的环境污染是女性内分泌失调的又一大因素。尤其是空气中的有毒气体，进入人体后经过一系列的化学反应，间接导致月经失调、内分泌失调等诸多问题。

情绪因素：心理也是个重要原因。长期处于抑郁、焦虑、紧张等坏情绪会造成激素分泌的紊乱，导致内分泌失调。

生活习惯因素：丰富的夜生活也是促成内分泌失调的重要原因。熬夜等颠倒人体生物习惯，导致内分泌失调。女性多出现心烦意乱、失眠健忘、月经不调等状况。

酵素调理内分泌

酵素调理内分泌是有效、健康、长久的办法。酵素参与人体所有的吸收、代谢过程，当体内酵素含量不足时，即使摄入充足的养分，也会因为缺少酵素的催化作用，使内分泌腺无法吸收到充足的养分。

然而我们的食欲由内分泌及神经系统控制，当内分泌养分不足时，消化器官便会受到过度刺激，让身体出现“假饿”的信号，这时候就容易进食更多的食物来维持体力，这就导致身体分泌过多的荷尔蒙，导致分泌荷尔蒙腺体疲劳过度。而嘴上依然在暴饮暴食，使得身体继续大量消耗酵素，导致恶性循环。反之，当体内酵素充足时，内分泌腺得到充足的养分，荷尔蒙得以正常的分泌，内分泌系统变得平稳，内分泌失调出现的症状自然慢慢消失。因此，补充酵素很重要！

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